bain
Une petite recette toute simple pour un bon bain tonifiant aux huiles essentielles de Pin et d’Eucalyptus.

* 3 gouttes d’huile essentielle de Pin
* 2 gouttes d’huile essentielle d’Eucalyptus
* 2 cs d’huile d’amande douce

Mélangez les ingrédient et versez-les dans un bain chaud.

Tout en vous imprégnant des senteurs de la forêt, ce bain vous protége des refroidissements, detends vos muscles et vous remonte le moral.

Vous pouvez commencer à prendre ce bain régulierement fin octobre pour chasser le blues causé par le manque de lumière.

(Source : L’art du bain de Miroslava Stankovic & Sildia Steidle)

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